Connaissance de soi & relation

Communication non violente (CNV)

Découvrir et pratiquer la Communication Non Violente : exprimer ses besoins et ses ressentis sans agressivité, écouter avec empathie et transformer les tensions en dialogue constructif. Formation très pratique, fondée sur des mises en situation.

2 jours
Intra-entreprise · Inter-entreprises
Casablanca

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Prochaines sessions

Inter-entreprises · Casablanca

25-26février2027

Du jeudi au vendredi2 jours · Casablanca

29-30septembre2027

Du mercredi au jeudi2 jours · Casablanca

Également disponible en intra-entreprise, dans vos locaux et aux dates de votre choix.

Objectifs de la formation

Comprendre les principes de la CNV
Distinguer observation, sentiment, besoin et demande
Exprimer un ressenti sans juger ni accuser
Formuler une demande claire
Écouter avec empathie
Gérer les tensions et les désaccords
Appliquer la CNV au quotidien professionnel

Programme détaillé

Module 1 — Les fondements de la CNV

Origines et principes
Les freins à une communication apaisée
Le processus en quatre étapes
Intention et présence

Module 2 — Observer et ressentir

Distinguer faits et interprétations
Identifier et nommer ses sentiments
Relier sentiments et besoins
Sortir du jugement

Module 3 — Exprimer et demander

Exprimer un ressenti sans accuser
Formuler une demande claire et négociable
Dire non avec respect
S’affirmer sans agresser

Module 4 — Écouter et désamorcer

L’écoute empathique
Accueillir la colère et les désaccords
Reformuler
Transformer un conflit en dialogue

Public concerné

Toute personne souhaitant améliorer sa communication et apaiser ses relations.

Prérequis

Aucun

Méthodologie pédagogique

Pédagogie active et orientée terrain : apports structurés, exercices appliqués à vos cas réels, études de cas et mises en situation. Chaque participant repart avec un support complet et un plan d'action personnalisé. Les acquis sont évalués en fin de session et une attestation de fin de formation est remise.

Profil de l'intervenant

Consultant-formateur en communication et relations humaines, praticien en CNV.

Inscription

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Votre demande nous parvient directement, avec la formation et la session choisies. Nous vous recontactons pour confirmer l'inscription et les modalités pratiques.

FormationCommunication non violente (CNV)
Tarif inter6 600 Dh HT par participant
LieuCasablanca ou dans vos locaux (intra)

Une question avant de vous inscrire ?
contact@devroad.ma · +212 5 22 54 19 81

6 600 Dh HTpar participant

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